Nastia Liukin Højde, Vægt, Alder, Kæreste, Familie, Fakta, Biografi

Født navn

Anastasia Valeryevna Liukin

Kaldenavn

Nastia, Nast

Sol skilt

Skorpionen

Født sted

Moskva, Rusland

Bopæl

• Ejer et hjem i Plano (Texas), Boston (Massachusetts) og købte et hus med Matt Lombardi på et ikke oplyst sted.
• Rejser ofte frem og tilbage mellem Los Angeles, Boston og hendes hjemby i Texas.

Nationalitet

Russisk og amerikansk

Uddannelse

Nastia afsluttede sin gymnasiale uddannelse i foråret 2007 og studerede på Spring Creek Academy, en privat forberedelsesskole i Plano, Texas.

Hun tilmeldte sig kortvarigt som international business hovedfag i South Methodist University i 2008, men hendes engagement i gymnastik til OL 2008 og derefter fik hende til at droppe ud i 2009.

Efter at have trukket sig tilbage fra sin sport i 2012 meldte hun sig ind New York University i januar 2013 for en uddannelse i sportsledelse og psykologi og dimitterede i 2016.

Beskæftigelse

Olympisk guldmedalje, sportskommentator og analytiker, iværksætter, motivationshøjttaler

Familie

• Far – Valeri Liukin (OL-guldvinder 1988, ejer af Gymnastikakademiet)
• Mor – Anna Kotchneva (tidligere gymnast, verdensmester i rytmisk gymnastik 1987)
• Søskende - Ingen

Manager

Hun er underskrevet med disse agenturer -

• Shade Global, New York
• Sarah Boyd, Simply Inc (publicist)

Byg

Atletisk

Højde

5 ft 3 tommer eller 160 cm

Vægt

52 kg eller 115 lbs

Kæreste/ægtefælle

Nastia har datet –

1. Evan Lysacek (2009) - Nastia mødte kunstskøjteløber, Evan Lysacek kl Skøjteløb og gymnastik Spektakulær begivenhed arrangeret af NBC-netværket i oktober 2008. De to knyttede bånd over deres gensidige forståelse for den forpligtelse, der kræves for at kæmpe mod det intense pres som forberedelse til OL. Dating -rygter opvarmede, da de ankom sammen til de 17. ESPY -priser i Los Angeles i juli 2009. Nastia ledsagede også Evan til vinter -OL 2010, hvor han blev den første amerikanske mand til at vinde den olympiske guldmedalje for kunstskøjteløb i 22 år. Kort efter sin sejr hævdede han at være single under et interview, der tydeliggjorde, at hans strenge træning efterlod ham lidt tid til dating, hvilket satte yderligere spekulationer om Nastia og Evans forhold til ro.
2. Matt Lombardi (2013–2018) – Matt dimitterede fra Boston College med en grad i marketing og spillede professionel hockey i minor league i 2 år. Nastia annoncerede sit forlovelse med ham på hendes officielle Twitter- og Instagram -konti i juni 2015. Parret boede sammen i Boston indtil Dancing with the Stars sæson 20 tog Nastia til Los Angeles i en længere periode. Det var meningen, at de skulle giftes i Newport, Rhode Island i juni 2017, men en hektisk rejseplan på grund af arbejde og renovering af deres nye hjem fik dem til at udskyde deres bryllup til sommeren 2018. Men forholdet sluttede i sommeren 2018.

Race / etnicitet

hvid

Hun har russiske aner.

Hårfarve

Blond

Øjenfarve

Grøn

Seksuel orientering

Lige

Karakteristiske træk

• Bred pande
• Skarp hage
• Unik øjenfarve og runde, fremspringende øjne
• Ekstremt tonet, kompakt krop

Målinger

33,5-25-35 tommer eller 85-63,5-89 cm

Kjole størrelse

4 (USA) eller 8 (UK) eller 36 (EU)

BH størrelse

32A

Skostørrelse

7 (US) eller 4.5 (UK) eller 37.5 (EU)

Brand påtegninger

Følgende mærker var Nastias virksomhedssponsorer på toppen af ​​hendes gymnastikkarriere.

• Adidas (2004) - Hun optrådte i en tv -reklame med gymnasten Nadia Comăneci, der blev sendt under OL i 2004
• Hun blev udnævnt Longines Sportsambassadør for Elegance i 2006.
• Vanilla Star Jeans (2008)
• Ejer en række gymnastikudstyr med American Athletic siden 2008.
• GK Elite Sportsbeklædning (2008)
• Visum (2008)
• AT&T (2007, 2008)
• Fremhævet på forsiden af Hvede Kasser (2008).
• Fremhævet på forsiden af Beijing 2008 videospil
• Udskriv annonce til Proctor & Gamble's Urteessens, Totally Twisted shampoo (2008)
• Modelleret for den tunesiske modedesigner Max Azria (2009)
• Talemodel til Covergirl kosmetik (2010)
• Underskrev en godkendelsesaftale med Undergrundsbane (2010)
• Lanceret piger slid linje kaldet Super pige som solgte ind JC Penny butikker (2010)

Efter pensionering fortsætter Nastia med at promovere sine yndlingsmærker som mode-, fitness- og livsstilsblogger, hvoraf nogle omfatter:

• Print shoot og promovering af Caraa sport (2016)
• TULA hudpleje (2016 - 2017)
• LUSH Håndlavet kosmetik (2017)
• Sargento Ost (2016)
• Angies Popcorn (2016)
• FabFitFun Skønhed hæmmer (2017) og mange andre.

Hun får også betalt for at være modepåvirker ved regelmæssigt at opdatere mange af hendes outfits på Instagram med et direkte link på LIKEtoKNOW.it mode -app, der yderligere omdirigerer hendes følgere til links, hvorfra de kan købe tøjartiklerne.

I juli 2017 annoncerede hun for Sugar Bear Hair på Instagram.

Religion

Kristendom (medlem af den russisk -ortodokse kirke)

Bedst kendt for

• At være en fem gange olympisk medaljevinder i Beijing 2008, der omfattede 1 bronze, 3 sølv og 1 guldmedalje.
• Deltog i sæson 20 af Dans med stjernerne (2015). Nastia gav konsekvent en fremragende præstation uge efter uge, men blev elimineret i uge 9 under semifinalen.

Første Gymnastikkamp

Hun konkurrerede for første gang i Nationale mesterskaber 2002 som junior i en alder af 12. På trods af et fald på de ujævne stænger, der skubbede hende tilbage til 15. rang, neglede hun alle de andre apparater i konkurrencen og fandt en plads på det amerikanske landshold.

Hendes første internationale konkurrence var Pan American Games 2003 i Santo Domingo, Den Dominikanske Republik, hvor hendes hold vandt guldmedaljen, mens Nastia vandt 3 sølvmedaljer for sin præstation på den ujævne bar, balancebjælke og all-round kategori, der scorede 37.874/40.

Første film

Spillede sig selv i det sportsbaserede komediedrama Stick It (2006).

Første tv -show

Efter at have vundet en guldmedalje ved OL i Beijing optrådte Nastia i en episodeThe Tonight Show med Jay Leno i 2008.

Personlig træner

Efter mange års træning 7 timer om dagen stoppede Nastia fuldstændigt med at træne i en kort periode efter pensionering i 2012 og oplevede en vægtforøgelse på 20 kilo.

Hun hævder, at hun følte sig helt malplaceret i et almindeligt fitnesscenter. Hun fik sin disciplin tilbage ved at tage Pilates -timer og udendørs løb.

Da hun følte sig stærkere, begyndte hun at tage mere avancerede træningstimer såsom Barre, Hot Yoga, SoulCycle og Barry's Bootcamp. Nastia udviklede også en interesse for boksning og hyrer af og til en træner for én til én gang.

Tilbage på toppen af ​​sin kondition føler hun sig nu kompetent nok til at dele sine træninger, fritidsstil og kostråd på sin blog.

Da Nastia rejser meget og står over for lange travle dage, er hendes foretrukne tidspunkt at træne tidligt om morgenen, hvor hun vågner kl. 05.00.

Med hensyn til KOST, holder Nastia sig til økologisk, glutenfri mad. De fleste af hendes måltider er proteintætte med masser af grøntsager på siden. Hun spiser ofte en grønkålssalat med hjemmelavet dressing.

Da hun ikke kan lave mad ofte på grund af sine faglige forpligtelser, stoler hun på Postkammerater eller Sømløs levering af fødevarer for at holde sig på sporet med sund kost.

Nastia Liukin foretrukne ting

• Før træning – Mandelmælk latte eller Mandelmælk kaffe
• Juice Brand – Suja-juice
• Chapstick mærke - Burt's Bees
• Active Wear -mærker - Athleta, Nike, Adidas, Koral, Michi, Alo Yoga
• Skamfuld nydelse - Mandelmælksis
• Fitness ikon - Gwen Stefani
• Anden sport end gymnastik - Tennis
• Kulhydratkilder - Brun ris, sød kartoffel
• Mad - Sushi
• Mellemmåltid – Økologiske sprøde honningæbler med mandelsmør
• TV show – Nashville
• Konkurrencedygtig hukommelse - Lider et fald under Nationalt mesterskab og afslutter alle sine rutiner trods skade
• Farve - Lyserød
• Drikke – Kaffe
• Hudplejemærke – Tula
• Tørshampoo -mærke - Batiste
• Telefon tilbehør - Apple -hovedtelefoner og Morphie -opladningsetui
• New York sæson - Efterår efterår
• Designer – Hayley Paige
• Favoritsteder i Dallas, Texas
  • Motionsklasse – Zyn22
  • Juice Bar – Juicebaren
  • Eksklusiv restaurant – Rosewood Mansion Restaurant, Turtle Creek
  • Spa - Spa -habitat
  • Brunch sted - Origin Køkken og Bar
  • Mexicansk restaurant - Mi Cocina
  • Lounge - Den tipsy alkymist
  • Hotel - Hotel Zaza

Kilde – Godt og godt, Verdens livsstil, Cut, Woman's Day, Modern Wellness Guide, Hidden Remote, People, Nastia Liukin

Nastia Liukin Fakta

1. Hun taler flydende engelsk og russisk.
2. Nastia begyndte at træne i gymnastik i en alder af 3, da hun praktisk talt boede på sin fars akademi, fordi hendes forældre ikke havde råd til en babysitter.
3. Hendes forældre ønskede ikke, at hun først skulle komme ind i gymnastik, da de var opmærksomme på sportens intense følelsesmæssige og fysiske pres. Men de gav efter for at se hendes evne til det.
4. Hun kunne ikke deltage i OL i Athen i 2004, fordi hun var 10 måneder yngre end den foreskrevne alder for at være en del af seniorholdet.
5. Nastia kunne ikke bringe sit bedste til de olympiske forsøg i 2012, som var hendes sidste begivenhed før pensionering, ikke desto mindre modtog hun et stående bifald fra mængden af ​​18.000 fans i San José.
6. Hun specialiserede sig i at optræde på stænger og bjælke.
7. Liukin er vært for en årlig konkurrence i hendes navn kaldet The Nastia Liukin cup siden 2010. Den giver præ-elite-atleter en oplevelse af at præstere på et hævet podie og en stor arena.
8. Hun samler ofte penge ind til sit hjemland Texas, når det står over for en naturkatastrofe. I 2008 meldte hun sig frivilligt til at hjælpe i kølvandet på Orkanen Ike og bidrog med hendes støtte efter Orkanen Sandy i 2012.
9. Nastia udgav sin selvbiografi, Find min glans i november 2015.
10. For at vide mere om hende, besøg hendes officielle websted @ nastialiukin.com.
11. Følg hende på Facebook, Twitter og Instagram.