Lisa Rinna træningsrutine og kosthemmeligheder - sund celeb

Lisa Rinnas krop udstillet

Lisa Rinna har en fantastisk krop på trods af at hun er mor til to unge piger, Delilah, 17 og Amelia, 14. Hun har arbejdet i mange tv -shows og film, så vi kan ikke liste dem alle sammen her. Hun vinder nu vores hjerter med det altid populære show De rigtige husmødre i Beverly Hills (2010-nu). Skuespilleren har delt alle sine trænings- og kosthemmeligheder, der hjælper hende med at have en bikinikrop, selv efter at have krydset 52-års-mærket. Og overraskende nok er trænings- og kosthemmelighederne afsløret af hende ganske enkle at følge. Enhver kan gøre det, hvis han eller hun har nok selvkontrol og disciplin til at holde sig til dem.

Kreditering af generne

Som rapporteret af Huffington Post ved den tidligere sæbeopera -skuespillerinde, at hendes gener har en stor rolle at spille i udseendet, hun har fået. Hun arbejder hårdt for at sikre, at det udseende, som de heldige gener giver hende, ikke skæmmes af manglende omsorg. Ved egen indrømmelse har hun altid været fokuseret på at holde sig i form ved at gøre hvad hendes krop krævede.

Lisa Rinna træning

Træning er afgørende

Den tidligere Dage i vores liv (1965-nuværende) stjerne har altid været tilbøjelig til at dyrke en eller anden form for motion. Hun havde tidligere en forkærlighed for konkurrencetennis, så havde hun en forkærlighed for SoulCycle, og nu er hun betaget af yoga. Træning er en vigtig del af hendes liv, det er lige så vigtigt som at børste tænder.

Træningsrutine

Brunettens træningsrutine har hele tiden ændret sig. Hun hævder at have prøvet enhver træningsrutine, som menneskeheden kender. Og lige nu har hun besluttet at være dedikeret til at dyrke yoga. Det virker virkelig også for hendes kropstype. Den smukke kvinde kan også lide at træne seks gange om ugen for at holde sig sund og afbalanceret. (Seks dage? Det er ret fantastisk synes vi)

Harry Hamlin, Lisa Rinna og deres 2 døtre ved verdenspremieren på

Træningsmotiver

Taler om træningsmotivering, tv -værten indrømmer, at træning får hende til at føle sig bedre. Hun bevæger sig også meget rundt og engagerer sig i det ene eller det andet, fordi det får hende til at føle sig bedre. Når hun føler sig rar, bliver alle også søde ved hende, og hendes liv forløber gnidningsløst .... Wow ... vi må sige, at det er en unik måde at føle sig motiveret på.

Kost hemmeligheder

Kona til Harry Hamlin i 18 år tror på at fylde hendes krop med alle de gode ting. Hvis hun spiser dårlige ting (vi antager, at hun mener usunde ting som pizzaer, burgere osv.), har hun det forfærdeligt. Så hendes grunde til at spise gode ting er for det meste egoistiske, da hun ikke kan lide at have det dårligt indefra.

Lisa Rinna kommer ud af gymnastiksalen

Føl dig godt til at se godt ud

Melrose-stedet (1992-1999) skuespillerinde indrømmede også, at når hun har det godt, ender hun med at se godt ud. Og vi er helt enige efter at have set hendes fantastiske krop, som hun altid kan lide at prale med.

Ingen diæter venligst

I en ærlig chat med People har tv -personligheden tidligere udtalt, at ordet "kost" ikke er i hendes ordbog. Hun føler, at hvis hun ville begynde på en diæt, vil hun kun ende med at spise 10 gange mere. Derfor er det bedre for hende at spise med måde end at følge nogen diæt.

Lisa Rinna viser sin bikinifigur

Den beskidte veganer

Eksværten for Soap Talk (2002-2006) kalder sig selv en beskidt veganer, fordi hun for det meste holder sig til en plantebaseret kostplan. Men når hun har lyst til kød, har hun det uden at tænke meget over det.

Lyt til din krop

Lidt råd, der deles af den sexede dame, er, at enhver person skal lytte til sin krop. Hun havde været sin egen diætist såvel som træningsterapeut i årevis, fordi hun lærte, hvad hendes krop ønsker, og hun lovede aldrig at ignorere hendes krops behov.

Seneste indlæg