Michelle Lewin Hurtig info | |
---|---|
Højde | 5 fod 4 tommer |
Vægt | 57 kg |
Fødselsdato | 25. februar 1986 |
Stjernetegn | Fiskene |
Ægtefælle | Jimmy Lewin |
Michelle Lewiner en fitnessmodel, bodybuilder og en Instagram-stjerne, der har fået stor offentlig opmærksomhed for sine ekstremt tonede krops- og træningsrutiner. Hun holder sine fans engageret ved at sende videoer af hendes træning på sin YouTube -kanal og billeder af hendes misundelige abs på Instagram. Michelle har også været omtalt på forsiderne af nogle kendte blade somPlayboyogMuskel og fitness.
Født navn
Michelle Lewin
Kaldenavn
La Cuerpa
Sol skilt
Fiskene
Født sted
Maracay, Venezuela
Bopæl
Miami Beach, Florida, USA
Nationalitet
Beskæftigelse
Fitnessmodel, Bodybuilder
Manager
Hun ledes af sin mand Jimmy Lewin.
Byg
Atletisk
Højde
5 ft 4 tommer eller 162,5 cm
Vægt
57 kg eller 125,5 lbs
Kæreste/ægtefælle
Michelle Lewin har datet -
- Jimmy Lewin (2010-i dag)-Michelle giftede sig med fitness-træner Jimmy Lewin i 2010 efter en hvirvelvindfrieri. Parret ses ofte sammen, og Jimmy er også Michelles fitnesstræner.
Race / etnicitet
Latino
Michelle har venezuelanske rødder på sin fars side og colombianske aner på sin mors side.
Hårfarve
Mørkebrun
Hun foretrækker at farve sit hår 'blondt'.
Øjenfarve
Mørkebrun
Seksuel orientering
Lige
Karakteristiske træk
- Godt tonet krop
- Fregner på hendes bryst
Brand påtegninger
Michelle har godkendt følgende mærker -
- Miami Lash
- Déjà vu Hair Studio
Bedst kendt for
Hendes fanbase på sociale medier, som består af over 15 millioner følgere på Instagram, hvor hun sender billeder og videoer af hendes sunde livsstil
Personlig træner
Michelle elsker at træne, hvilket fremgår tydeligt af hendes Instagram -profil. Hun begyndte sin vej til fitness, takket være hendes nu ægtemand Jimmy, efter at have været opmuntret af ham til at træne og vedtage en sund livsstil. Hun tilpasser alle former for fysisk intensitetsopbygning af træning.
Michelle træner 5 dage om ugen og fokuserer på at balancere sin træning med en sund kost. Hun spiser 7 måltider om dagen. Nedenfor er hvad hendes kost normalt består af -
- Måltid 1 - Havregryn med Big Blend fra Betancourt Nutrition
- Måltid 2 – Skinke med svenske kiks (Wasa)
- Måltid 3 - Kyllingebryst med brune ris
- Måltid 4 - Svinekoteletter med salat
- Måltid 5 - Oksekød med asparges og spinat
- Måltid 6 - Laks med Broccoli
- Måltid 7 - Kasein Protein Shake (før sengetid)
Michelle Lewin Favorit ting
- Film - Iron Man, Top Secret
- Citere -"Alle vil være en bodybuilder, men ingen ønsker at løfte tunge vægte." - Ronnie Coleman
- Øvelser - Sprints, Lunges, Side Lateral Raises
Kilde– Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, Medium
Michelle Lewin Fakta
- Hun tilstod i et interview, at hun blev behandlet dårligt af modelbureauerne i Milano, Rom og Barcelona.
- Hun afslørede, at hun voksede op i fattigdom, og hendes forældre gik fra hinanden, da hun var ung.
- Michelle begyndte sin besættelse med fitness, da hun var 17.
- Hun havde også afsløret, at hun tabte sig meget og led af borderline anoreksi (en spiseforstyrrelse), da hun var teenager, fordi hendes mor ikke havde råd til at købe mad.
- Hun har været omtalt på forskellige magasinomslag herunderPlayboyogMuskel & Fitness.
- Hun har 2 hunde.
- Besøg Michelles officielle websted @ michellelewin.com.
- Følg Michelle Lewin på Twitter, Instagram, YouTube, Google+ og Facebook.
Udvalgt billede af Michelle Lewin / Instagram