Født navn
Brian Shaw
Kaldenavn
Verdens stærkeste mand, Brian
Sol skilt
Fiskene
Født sted
Fort Lupton, Colorado, USA
Bopæl
Brighton, Colorado, USA
Nationalitet
Uddannelse
Brian tog eksamen fra Fort Lupton High School, hvor han fremviste sine basketballfærdigheder. Han uddannede sig under Bob Austin, der var assistenttræner for Northwest State University.
Post det, han fik optagelse klOtero Junior College i La Junta, Colorado.
Han opnåede sin universitetsgrad fra Black Hills State University, South Dakota i wellness management på et fuldt basketballstipendium.
Han var også ved at påbegynde et masterprogram ved Arizona State, men besluttede senere at droppe ideen.
Beskæftigelse
Professionel Strongman-konkurrent
Familie
- Far - Jay Shaw
- Mor - Bonnie Shaw
- Søskende - Julie (søster)
- Andre - Caiden (nevø)
Manager
Ukendt
Byg
Bodybuilder
Højde
6 ft 8 tommer eller 203 cm
Vægt
192 kg eller 423 lbs
Kæreste/ægtefælle
Brian Shaw har datet -
- Keri Jenkins (2014 – i dag) - En algebra -lærer og ejer af Fit Mommy Academy, Keri Jenkins var ejer af et crossfit -fitnesscenter. De to mødtes ved en fundraiser, hvor Brian var celebrity-gæst. De forbandt øjeblikkeligt og blev snart forlovet. De to knyttede knuden i en intim bryllupsceremoni med vintage tema med tæt familie og venner i 2015. De bød deres søn Braxton velkommen i juni 2016. Den 3. oktober 2017 meddelte Brian på Facebook, at han og Keri ventede deres andet barn.
Race / etnicitet
hvid
Hårfarve
Skaldet
Øjenfarve
Lysebrun
Seksuel orientering
Lige
Karakteristiske træk
- Tårnhøjde
- Store hænder
- Stor skostørrelse
Målinger
Hans kropsspecifikationer kan være -
- Bryst - 152,5 cm
- Arme/biceps - 23 tommer eller 58,5 cm
- Talje - 47 tommer eller 119,5 cm
Skostørrelse
16 (USA) eller 49 (EU) eller 15 (UK)
Brand påtegninger
Brian har optrådt i reklamerne på
- Stor slider taske
- MHP
Han har også godkendt disse mærker -
- iSatori
- Få New Age
- ICON måltider
- Rogue Fitness og andre.
Religion
Brian Shaws religiøse overbevisning er ukendt.
Bedst kendt for
At vinde verdens stærkeste mand -konkurrence ved mange lejligheder, herunder 2011, 2013, 2015, 2016.
Første film
Brian meddelte via sin Instagram, at han underskrev en aftale om at deltage i rollelisten i 2018 -filmen Kickboxer: Repressalier.
Første tv -show
Brian har ikke optrådt i et tv-program, men kunne ses som sig selv i serien Verdens stærkeste mand fra 2007 til 2011.
Personlig træner
Brians træning og kost går hånd i hånd for at supplere hinanden. I et af sine interviews for iSatori rådede han til, at mens man dødløfter, skulle man have ryggen stort set flad eller så tæt som man kan.
Han ruller stangen, mens han trækker hofterne tilbage og kommer i en god trækkestilling. Han laver omkring 1-5 reps og fortsætter, indtil han er træt. Han bruger ikke et bælte til at løfte. Nedenfor er hvad hans træning normalt består af, cirka 12 uger væk fra verdens stærkeste mandskonkurrence.
- Mandag - Ben/posterior kæde
- tirsdag - Pressetræning
- torsdag - Dødløft/ryg/posterior kæde
- lørdag – Eventtræning
Til sidst går han lettere på sin træning og lytter til sin krop for at give den hvile og energi, før han konkurrerer.
Nathan Payton har været hans kostkonsulent. I en video på YouTube forklarer Shaw detaljeret om, hvordan hans måltider ser ud, Shaw tilføjer krydderier til sin mad for at gøre det lettere at indtage. Han spiser omkring 8 måltider på en dag og synes, det er mere behageligt at træne end at spise. Nedenfor er hvad hans daglige måltider normalt består af.
- Morgenmad - 8 æg, Cinnamon Toast Crunch og jordnøddesmør.
- Proteinshake/snack – Valleproteinshake med 80 g protein (blandet med vand), to granolabarer og jordnøddesmør.
- frokost – Økologisk græsfodret hakket oksekød, engelhårspasta og rød sauce.
- Proteinshake/snack – Valleprotein blandet med mandelmælk, frosne økologiske blåbær og jordnøddesmør.
- Efter frokost/før middag- 93% magert organisk formalet kalkun, hvide jasminris og broccoli.
- Aftensmad - Et pund oksekød med kartofler og asparges, hvis han ikke er eventtræning, ellers et italiensk takeout -måltid.
- Natsnack og proteinshake – 4 stykker cheesecake, og en valleproteinshake med 80 g protein.
Brian Shaw foretrukne ting
- Snyde mad – Pizza
- Film - Old School (2003)
- Fastfood restaurant - Chick-fil-a
- Pro fodboldhold – Broncos
- Feriested - Hawaii eller Brasilien
- Dyr - Løve
Kilde – iSatori.com
Brian Shaw Fakta
- Brian gør brug af et supplement, kaldet Dark Rage, som hjælper med at øge hans energiniveau ved at øge hans antal røde blodlegemer.
- Fordi Brian havde taget omkring 100 pund på fra sin første konkurrence, i lufthavne, fandt sikkerhedspersonale det ofte svært at genkende ham fra hans ID-billede. Endelig, i 2011, opdaterede han sit 10 år gamle billede på sit kørekort.
- Brian har sit træningsanlæg 15 minutter hjemmefra i Frederick i et lager.
- Shaw vandt først Denver Strongest Man-konkurrencen i oktober 2005 uden nogen formel træning og startede derefter sin karriere som professionel stærkmand.
- Shaw er den første og eneste person, der nogensinde har vundet alle følgende konkurrencer: Verdens stærkeste mand, Arnold Classic Strongman og Amerikas stærkeste mand.
- Sammenlignet med hans høje statur og højde er han meget venlig og nede på jorden.
- Han anser sig selv for at være en stærk person naturligt, da han altid kunne løfte og var glad for vægte.
- Brian bærer en t-shirt i størrelsen 5XL.
- Besøg hans officielle websted @ shawstrength.com.
- Følg Brian på Facebook, Instagram, YouTube og Twitter.
Udvalgt billede af Paula R. Lively / Flickr / CC BY 2.0
